Paylaş:

7. hafta hamilelik

Östrojen ve progesteron adı verilen hormonların salgılanma miktarı ve salgılanma hızında ciddi değişiklikler gözlemlenen gebelikte 6. hafta sonlandı ve artık aşerme haftasının başlangıcı olan gebelikte 7. haftadayız.

Bu hafta anne adayının tat ve koku alma hislerindeki köklü değişime bağlı olarak beslenme alışkanlıkları da değişecektir. 

Gebelikte 7. hafta gebeliğin en belirgin şikayetleri olan; baş dönmesi, bulantı, sürekli uyuma isteği, yorgunluk hali, hazımsızlık ve kabızlığı sıklıkla yaşayabilirsiniz.

Gebelikte 7. hafta bedensel olarak da değişimler gözlemlenmektedir.

  • Bu değişimlerden kısaca bahsetmek gerekirse; anne adayının meme uçları bu hafta koyulaşmaya devam eder yanı sıra meme büyümeye devam eder bundan kaynaklı olarak da gerginleşir.
  • Rahim bu hafta iki kat büyüklüğe ulaşmıştır. Rahim büyümesi sebebiyle de sıklıkla idrara çıkma isteği giderek artmaktadır. Sık idrara çıkma böbreklerin devamlı olarak çalıştığının bir göstergesidir.
  • İki kat büyülüğe ulaşan rahim ağzını kapatarak içini korumaya almak için gebelikte 7. hafta sümüksü bir akıntı salgılar.
  • Gebelikten önceye oranla gebelikte 7. hafta vücuttaki kanın miktarı %10 oranında artmıştır. Bu oran gebeliğin son haftalarına doğru % 40’a çıkacaktır.
  • Gebelikte 6. hafta henüz doktorunuzu seçmediyseniz bu hafta vakit kaybetmeksizin Kadın Doğum uzmanınızı seçmelisiniz. Doktorunuzu tercih ettikten sonra gittiğiniz ilk muayenenizde size aşağıdaki gibi diğer gebe kadınlara yöneltilen bir takım benzer soruları yöneltecektir.

Bu sorular:

  • Adet döngü düzeniniz ve adetinizin kaç gün sürdüğü
  • Gebeliğin sonlanacağı zamanı hakkında bilgi sahibi olabilmek için son regl dönemi başlangıç tarihi
  • Son regl itibariyle gözlemlenen anormallikler
  • Geçmişte cinsel yolla bulaşan hastalıklar gibi yaşanılan olası jinekolojik problemler
  • Daha önce hamile kaldı ise bu gebelik süreci ile ilgili bilgiler
  • Kronik hastalıklar ve buna bağlı olarak varsa kullanılan ilaçlar
  • İlaç alerjileri
  • Psikiyatrik sorunlar
  • Daha önce geçirilen operasyonlar
  • Sigara, alkol ve uyuşturucu alışkanlıkları
  • Psikolojiyi etkileyen taciz ve tecavüz gibi durumlar
  • Ailenin kronik hastalıkları
  • Eş ya da ailenin kromozomal hastalıkları veya genetik sorunları
  • Son regl itibariyle alınan ilaçlar, besin takviyeleri

Gebelikte 7. hafta bebekte ne gibi değişimler oluyor sorusuna yanıt arıyorsanız yazımızın devamını okumanızı tavsiye ediyoruz.

Embriyo gebeliğin 7. haftası 10-12 mm boyutuna ulaşmıştır. Bu boyutu gözünüzde canlandırmak isterseniz eğer yaklaşık olarak bir fasulye tanesi büyüklüğüne eşdeğer diyebiliriz.

Gebelikte 7. hafta bebeğin yüz formu oluşmaya başlar. Göz, göz kapakları, burun kökü, burun delikleri, ağız ve kulak taslakları bu hafta itibariyle şekillenmektedir.

Bebeğin yemek ve soluk borusu da gebeliğin 7. haftası oluşmaya başlar.

Kol ve bacak yumruları oluşmaya devam eden bebekte parmak ve tırnaklar taslakları da bu hafta itibariyle oluşmaktadır.

Beyin ve sinir sistemi gelişimi devam eden embriyonun beyninin her iki lobu da gebelikte 7. hafta hızla gelişim göstermektedir.

Hamileliğin 7.haftasında gelişim kaydeden apandisit ve pankreas, sindirime yardımcı vazifesi gören insülin hormonunun salgılanması konusunda görev almaktadır.

Bebekte kemik iliği gelişene kadar gebeliğin bu evresinde karaciğer kırmızı kan hücrelerinin üretimini üstlenmiştir.

Gebelikte 7. hafta için önerilerimiz

  • Gebelik şikayetlerinden fazla etkilenmemek adına uykuya daha fazla zaman ayırmalısınız.
  • Ekşi ve tuzlu gıdalarla beslenmek bulantılarınız konusunda size yardımcı olacaktır.
  • Az az ve sık sık beslenme stili kabızlık ve şişkinliği giderme konusunda size yardımcı olacaktır.
  • Yemek kokusundan rahatsız olunuyorsa pişme esnasında yemekten uzak kalarak yemeği piştikten sonra yemeyi deneyebilirsiniz.
  • Çiğ et içeren besinlerden uzak durmalısınız.
  • Fazla acı, baharatlı besinler tüketmemelisiniz.
  • Asitli ve gazlı içeceklerden kaçınmalısınız.
  • Memelerdeki büyümenin verdiği rahatsızlığı engellemek için alttan destekleyecek sutyenler kullanmalısınız.
  • Sigara kullanmamalısınız ve sigara içilen ortamlardan uzak durmalısınız.
  • Düşük riskinin arttığı önemli haftalar içindesiniz kanama ve ağrı belirtilerinde doktorunuza danışmayı ihmal etmemelisiniz.
  • Saçları boyatmamalısınız.
  • Alkol ve uyuşturucu kullanılmamalısınız.
  • Günlük en az 2-3 litre su tüketmelisiniz.

Hamileliği keyifli bir sürece dönüştürmek için göbeğinizin fotoğrafını her hafta çekebilirsiniz. Bu hobiye bu hafta itibariyle başlayabilirsiniz. Göbeğinizin fotoğrafını çekerek bebeğin gelişimini sizde takip edebilirsiniz ve gelecekte hatırlanacak hoş hatıralar edinebilirsiniz.

Paylaş:
Siz Yorumlayın Doktorumuz Cevaplasın