bebek emzirme nasıl yapılır

Covid Hastası Anne Bebeğini Emzirebilir mi?

  Bebek sahibi olmak normal zamanda da zorlayıcı bir deneyim olabilmekle beraber Covid-19 pandemisiyle birlikte bu süreç daha da stresli hale geldi. Ebeveynlerin görevi, çocuklarını güvenli ve sağlıklı tutmakken pandemi ortamında bunun en iyi şekilde nasıl yapılabileceğiyle ilgili akıllarda çok fazla soru işareti bulunabiliyor. Emziren bir anneyseniz, pandemi sürecinde bebeğinizin sağlığıyla ilgili endişe duyduğunuz konular…

Adetliyken Hormon Testi Nasıl Yapılır?

Bir süredir hamile kalmaya uğraşıyorsanız, adetin 3. günü yapılan hormon testleri hakkında bilginiz olabilir. Adetin 3. günü yapılan testler, doğurganlık hormonlarının ölçülmesi amacıyla yapılan kan testlerini ifade etmektedir. Adetin 3. Günü Hormon Testi Neden Yapılır? Adetin üçüncü günü hormon testi yapılmasının nedenini merak ediyorsanız, öncelikle adet döngüsündeki aşamalarına kısaca bir göz atmak gerekir. Adet döngüsünün…

Doğum Kontrol Hapı Kullanırken Adet Gecikmesi Olur mu?

Adet gecikmesi, her kadının hayatının belli dönemlerinde karşılaştığı bir sorundur. Bazı kadınların adet döngüleri düzensiz olabilir ve bu da bazı aylar adet görürken diğer adet görememeye yol açabilir. Gebelik, bebek emzirme ve menopoz gibi doğal süreçlerden dolayı da adet görülmesi mümkün olmayabilir. Günümüzde pek çok kadın gebeliği önlemek ve adet döngülerini düzenlemek için doğum kontrol…

gebeliğin son üç ayı

Gebeliğin Son Üç Ayında Beslenme

Gebelik yaklaşık olarak 40 hafta sürmektedir. Bu 40 haftalık dönem ise genel olarak üç aylık dönemlere ayrılmaktadır. Gebeliğin son üç ayı ya da son trimesteri olarak isimlendirilen dönem, 28. ila 40. haftalar arasını kapsamaktadır. Gebeliğin son üç ayı anne açısından hem fiziksel hem de duygusal açıdan zorlayıcı olabilmektedir. Bu dönemde bebeğin ağırlığı hızlı bir şekilde…

Yumurtlama Döneminde Kadında Cinsel İstek Artar mı?

Kadında cinsel istek, adet döngüsü boyunca değişiklik gösterebilir. Adet döngüsü ile ilişkili hormonlar adet döngüsü boyunca değişiklikler gösterdiği için kişinin cinsel isteğinde sık sık artışlar ve azalışlar gerçekleşir. Yumurtlama dönemi, adet döngünüz içerisinde hamile kalabileceğiniz zamanı kapsamaktadır. Bu nedenle kadının doğası gereği bu dönemde hamile kalabilmesi için hormonların tetiklemesi nedeniyle cinsel isteği artar. Bazı kadınlar…

Folik Asit İçeriği Yüksek Olan Sağlıklı Yiyecekler

Folik asit, B vitaminidir ve vücudumuzun yeni hücreler üretebilmesi için gereklidir. Folik asit normalde de gerekli olsa da gebelikte önemi daha da artmaktadır. Folik asit, gebeliğin başlarında bebeğin nöral tüpünün oluşmasına yardımcı olur. Folik asit, bebeği beyin ve omurga kusurlarından korumaya yardımcı olabileceği için oldukça önemlidir. Hamilelikte Ne Zaman Folik Asit Kullanılmalı? Doğum kusurları, gebeliğin…

gebelik hormonlar

Gebelik Hormonları Nelerdir?

  Gebeliğiniz sırasında hormonlarınızda büyük değişimler meydana gelir. Bu hormonlardan bazıları rahim içi tabakanın, bebeğin büyümesi için ideal bir ortam haline gelmesinde rol oynar. Bazı hormonlar ise süt oluşumunu teşvik ederken diğerleri bebeğin kemiklerinin gelişimine katkı sağlar. Gebelikte hormonlarda yaşanan değişme gerekli olsa da annede bazı rahatsız edici etkiler görülmesine yol açabilir. Gebelikte hangi hormonlarda…

Gebelikte Bitki Çayı İçilir mi?

  Çaylar, günlük hayatta en çok tükettiğimiz içeceklerin başında gelmektedir. Gebeliğiniz sırasında gerek rahatlatmak gerekse sıvı ihtiyacınızı karşılamak için bitki çayları içmek istiyor olabilirsiniz. Bitki çayları doğal oldukları için pek çok insan bunların gebelikte içilmesinin güvenli olduğunu düşünmektedir. Ancak gebelikte bazı çayların sınırlandırılması bazılarından ise tamamen uzak durulması faydalı olacaktır. Bu yazıda gebeliğiniz boyunca hangi…

Seksin İnsan Sağlığına Faydaları

  Seks ve cinsellik hayatın doğal parçalarıdır. Seksin üreme dışındaki amaçları arasında yakınlık kurmak ve zevk almak yer almaktadır. Cinsel birleşme veya mastürbasyon gibi cinsel aktiviteler fiziksel, entelektüel, duygusal, psikolojik ve sosyal bakımdan çeşitli faydalar sağlayabilmektedir. Seksin İnsan Vücuduna Faydaları 2013 yılında yayınlanan bir araştırmaya göre seks, genç kadın ve erkeklerde iyi bir kardiyovasküler egzersiz…

adet söktürücü ilaçlar

Adet Söktürücü İlaçlar Nelerdir?

  Adet söktürücü ilaçlar, adet düzensizlikleriyle birlikte hormonlarla ilişkili olarak görülen çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde kullanılan ilaçlardır. Adet söktürücü ilaçlar, hormon içerdiklerinden dolayı çeşitli yan etkiler görülmesine neden olabilirler. Bu nedenle adet söktürücülerin yalnızca doktor kontrolü altında kullanılması gerekir. Adet söktürücü ilaçların neler olduğuna ve nasıl kullanıldığına dair başlıca bilgileri öğrenmek için yazıyı okumaya devam edebilirsiniz.…