Vajina, doğum sonrası korkulduğu kadar değişmez

Gebe kalan kadınlara sıkça söylenip durulan ya da uyarı niteliği taşıyan şey şudur: Bebek sahibi ol ve istemediğin diğer şeylerin yanı sıra ödün verilmiş bir hayat sürmeye hazır ol. Bu uyarının altında yatan varsayım, doğum nedeniyle pelvik tabanın çökmeye mahkum olduğu düşüncesinden kaynaklanmaktadır. Ancak bu, yanlış bir düşüncedir. Pelvik tabanınız bir kastır ve egzersize ihtiyacı…