Hamilelikte Diyet Yapmanın 10 Şartı
Diyabet hastaları Gebelikle beraber gözlenen kilo artışı, çoğu anne adayında paniğe neden olmaktadır. Vücudunun bozulacağı düşüncesi ile kendi kendine veya kulaktan dolma bilgiler ile diyet planlaması yapan veya ihtiyacı olan besin tüketimini engelleyerek, vücudunu koruyabileceğini düşünen anne adayları vardır. Öncelikle bu fikrin çok yanlış ve tehlikeli olduğunu bilmeniz gerekir. Vücudunuzu koruma adına yapmayı planladığınız diyet…