Amniyotik Sıvı Düzeylerimi Nasıl Arttırabilirim?

Hamilelikte düşünecek çok şey var gibi görünebilir. Dengeli beslenme, vitamin alma, bol su içme, düzenli egzersiz, kaygıları kontrol altında tutmak, sol yana yatmak, başınızı ovalamak gibi onlarca şeyle ilgilenmek gerekir. Amniyotik sıvı da radarınızda olması gereken konulardan birisi. Eğer düzeyleri sizi veya bebeğinizi tehlike altında bırakıyorsa, doktorunuz bunu söyleyecektir ve sonrasında ne yapacağınıza dair öneriler…