Folik Asit İçeriği Yüksek Olan Sağlıklı Yiyecekler
Folik asit, B vitaminidir ve vücudumuzun yeni hücreler üretebilmesi için gereklidir. Folik asit normalde de gerekli olsa da gebelikte önemi daha da artmaktadır. Folik asit, gebeliğin başlarında bebeğin nöral tüpünün oluşmasına yardımcı olur. Folik asit, bebeği beyin ve omurga kusurlarından korumaya yardımcı olabileceği için oldukça önemlidir. Hamilelikte Ne Zaman Folik Asit Kullanılmalı? Doğum kusurları, gebeliğin…