Hamilelikte Kilo Vermek Normal mi?

Gebelik ve Doğum

Hamilelikte kilo vermek endişe verici bir durum gibi görünse de bu duruma oldukça yaygın bir şekilde rastlanmaktadır. Hamilelikte kilo kaybı kısa süreli olduysa ve sonrasında hamileliğinizde olmanız gereken kiloya kavuştuysanız genelde ortada endişe edilecek bir neden yoktur. Bununla birlikte kilo kaybı aniden gerçekleştiyse, uzun süredir devam ediyorsa ya da ilk trimesterden sonra meydana geliyorsa nedeninin…

Hamilelikte Yatak İstirahati

Gebelik ve Doğum

Yatak istirahati genel olarak evde yatarak dinlenmeyi ifade ederken hareketleri kısmen kısıtlamak ya da hastanede gözetim altında tutulmak anlamına da gelebilir. Doktorunuzun yatak istirahati önermesinin nedeni, bebeğinizi doğum zamanına kadar güvenli bir şekilde taşıyabilmeniz için olabilir. Her ne kadar bu süreç günlük rutinlerinizi etkileyebilse de hamileliğin sürdürülmesi için bazı durumlarda gerek görülebilmektedir. Günümüzde hareketsiz bir…