Adet Döneminde Ne Yemeli?
Araştırma henüz erken dönemlerinde olsa da, bazı beslenme değişikliklerinin adet dönemindeki belirtileri hafifletebildiği görülüyor.
Bazı vakalarda, şişkinlik ve ağrı gibi belirtilerin kontrolü için reçetesiz ilaçlar kullanılabilirler. Ancak belirtileri hafifletmek ve adet döngüsünde daha iyi bir sağlığa sahip olmak için başka adımlar da atmak isteyebilirsiniz.
Doğum Kontrol Hapını Bırakınca Hemen Hamile Kalınır mı?
Doğum kontrol hapı almak, kadınların hiç bir zaman hamile kalmak istemedikleri anlamına gelmiyor. Hamile kalmayı istediğiniz zaman, bunu ne kadar süre içerisinde elde edebileceğizi bilmek isteyebilirsiniz.
Bu sorunun cevabı sadece hapı ne zaman bıraktığınıza değil, aynı zamanda yaş ve genel sağlık gibi başka faktörlere de bağlı.
Sperm Hakkında Bilinen Bazı Yanlışlar
Gebeliğin oluşabilmesi için bir spermin yumurtayı döllemesi, döllenmiş yumurtanın kadının rahmine yerleşmesi, buraya tutunup orada büyümesi gerekiyor. Sperm penisten çıkıyor, vajinaya giriyor ve döllemek için yumurtaya ulaşana kadar üreme yolunda yüzüyor. Ama aslında hiçbir şey o kadar da basit değil. Yani sadece sperm ve yumurta hücresi olması, onların...
Emzirme Döneminde Doğum Kontrolü
Yakın bir tarihte doğum yaptıysanız, yeni bir bebek sahibi olmak muhtemelen aklınızdaki son şeydir. Doğumdan sonra geçen 5-6 haftanın ardından cinsel ilişkiye yeniden girmeye başladıktan sonra, yeni bir gebeliğin söz konusu olmasını engellemek istiyorsanız, doğum kontrol yöntemlerini değerlendirmeniz gerekir.
Pek çok çift, doğumdan sonraki...
Servisit Nedir, Belirtileri ve Tedavisi
Servisit, rahmin vajinaya açılan dar ve alt ucunda bulunan rahim ağzının iltihaplanmasıdır.
Servisitin muhtemel belirtileri arasında adet dönemleri arasında kanama, cinsel ilişki sırasında veya rahim ağzı muayenesinde ağrı ve anormal vajinal akıntı bulunur. Ancak servisit sahibi olup hiç bir işaret ve belirtiye sahip olmamak da...
Doğum Esnasında Yaşandığını Bilmediğiniz 7 Şey
Doğum esnasında sizi kasılmaların ve acının beklendiğini biliyorsunuz. Yine doğumda yaşanan, ancak daha az bilinen olaylara gelin bir göz atalım.
Doğum sırasında gerçekleşen kasılma, sancı, acı ve epidural gibi iyi bilinen şeylerin farkında olsanız da bir yandan sizi hazırlıksız yakalayacak olaylar da gerçekleşir. Bunların...
Frengi Nedir, Neden Olur, Nasıl Tedavi Edilir?
Frengi genellikle cinsel temasla yayılan bakteriyel bir enfeksiyondur. Hastalık ağrısız bir yara şeklinde tipik olarak cinsel organlarda, rektumda veya ağızda başlar. Frengi oluşan yaralarla cilt veya mukoza zarı teması yoluyla kişiden kişiye bulaşır. Frengide ilk enfeksiyondan sonra, bakteriler tekrar aktif hale gelmeden önce onlarca yıl boyunca vücutta inaktif şekilde uyku...
Kegel Egzersizleri Nedir, Nasıl Yapılır ve Faydaları Nelerdir?
Kadınlarda cinsel sağlık ve pelvik taban kaslarının güçlendirilmesi ile ilgili bir husustan bahsedildiğinde mutlaka Kegel egzersizlerinden de söz açılır. Aynı zamanda çok sık duyulmasa da Kegel egzersizlerinin erkekler için de çok faydalı ve önemli olduğu bilinmektedir. Kegel egzersizleri (pelvik taban egzersizleri) rahim, mesane ve bağırsak (kalın bağırsak)...
Bebek Mamaları İle İlgili Bilmeniz Gerekenler
Bebeğiniz dünyaya geldikten sonra ilk besini anne sütüdür. Anne sütü bebeklerin büyümesini ve gelişmesini sağlayan, tüm besin ihtiyaçlarını bir arada bulunduran, bebekleri birçok hastalıktan koruyan ve ona koruyucu bir kalkan görevi yapan en önemli besindir. Bazen anne sütü ile beslenmenin mümkün olmadığı durumlar ya da anne sütünün...
Hirsutizm Nedir, Belirtileri ve Tedavisi
Hirsutizm, kadınlarda koyu ve kalın erkeksi düzene sahip kıllanma ile kendini gösteren bir rahatsızlıktır ve yüzde, göğüste ve sırtta ortaya çıkabilir.
Hirsutizmde fazla tüylenme genelde testosteron başta olmak üzere fazla erkeklik hormonundan kaynaklanır.
Özbakım yöntemleri ve etkili tedavi seçenekleri hirsutizmi tedavi etmek isteyen kadınlar için mevcutlar.
