Sorunu Gönder

27. Hafta Gebelik

Gebeliğin tam 27 haftasını geride bıraktınız. Bu hafta, aklınızda hala bir sürü soru var. Gebeliğin 27.haftası hakkında bilgiler bulabileceğiniz bu yazıda; kaç aylık hamile olduğunuz, bu hafta sizin ve bebeğinizin yaşayabileceği değişimler, beslenme ve egzersiz konusunda dikkat etmeniz gerekenler ve merak ettiğiniz soruların cevaplarından bahsedeceğiz!

 

Kaç Aylık Hamilesiniz?

Gebeliğin 27.haftasındaysanız, hamileliğinizin 6.ayındasınız demektir. Yani, doğuma yalnızca 3 ay kaldı!

Gebeliğin 27. Haftasında Annede Yaşanan Değişimler

27-hafta-gebelik-1

Muhtemelen, artık karnınız iyice belirginleşti. Vücudunuzu daha şişkin hissediyor ve kabızlık problemi yaşıyor olabilirsiniz. Bu nedeni, kısmen midenizin, büyüyen bebeğiniz tarafından sıkılması ve aynı zamanda progesteron hormonudur. Çok fazla su tüketir, lifli gıdalar yönünden zengin bir beslenme programı uygularsanız, kabızlık problemleri için faydalı olabilir.

Artık, kendinizi daha yorgun hissediyorsunuz. Bu nedenle, muhtemelen gün içinde daha fazla şekerlemeye ihtiyaç duyacaksınız. Eşiniz, daha fazla horladığınızı söyleyebilir. Horlama, hamile kadınlar arasında oldukça yaygındır. Çünkü, burun kanallarının tıkanması bu dönemde daha yaygındır. Doğru yastık seçimi, horlama konusunda yardımcı olabilir. Hamileliğin 27.haftasında, anne adayının yaşayabileceği diğer belirtiler ise şunlardır:

  • Uyku problemleri
  • Cilt çatlakları
  • Diş eti kanaması ve şişlik
  • Hemoroit
  • Baş ağrısı
  • Sırt ağrısı
  • Burun kanaması
  • Hazımsızlık ve mide ekşimesi
  • Kabızlık
  • Şişkinlik
  • Sıcak basmaları
  • Bacak ağrısı
  • Baş dönmesi
  • El ve ayaklarda şişme
  • İdrar yolu enfeksiyonları
  • Vajinal enfeksiyonlar
  • Yüzde kahverengi lekeler
  • Ciltte yağlanma ve sivilcelenme
  • Saç tellerinde parlaklık ve kalınlaşma
  • Ruh hali değişimleri
  • Mide bulantısı
  • Koku hassasiyetinde artış
  • Göğüslerde ağrı ve sızıntı
  • Beyaz renkli hamilelik akıntısı

Gebeliğin 27. Haftası Bebeğin Kilosu ve Boyu

27-hafta-gebelik

Bebeğiniz, gebeliğin 27.haftasında baştan ayağa ortalama 36.5 cm uzunluğunda ve yaklaşık 875 gr ağırlığındadır. Bu da, ortalama büyük boy bir pırasa uzunluğundadır.

Birkaç hafta önce, bebeğiniz kuru bir erik kadar küçük ve buruşuktu. Artık, cildinin kıvrımları yağ hücreleri ile doluyor ve organları da karnınızın dışındaki dünyaya hazırlanıyor.

Gebeliğin 27. Haftası Bebekte Yaşanan Değişimler

Bebeğiniz, artık hem sizin hem de eşinizin sesini tanıyabilir. İşitme duyusunun gelişimi ile birlikte, kulakları da gelişiyor. Duyduğu sesler, henüz kendisini kapsayan amniyotik kese nedeniyle oldukça boğuk. Yine de, bebeğinizin işitme duyusunun gelişmesi, ona ninniler öğretmeye başlamak için iyi bir fırsat olabilir.

Bu haftalarda çok fazla baharatlı yiyecekler yerseniz, bebeğiniz amniyotik sıvıdaki farkın tadını anlayabilir. Bazı bebekler, bu baharatlara tekme ile bile karşılık verebilir. Ve, size spazm gibi hissettiren bu hıçkırıklar, bebeğinizin alışması gereken bir his daha olabilir.

Hamileliğin üçüncü trimesterinde, bebeğiniz büyümeye ve gelişmeye devam ediyor. Bu zamana kadar, artık doğumda görüneceğinin daha küçük ve ince bir versiyonu haline geldi. Rahim dışında hayatta kalma şansı artık çok yüksek olsa da, sinir sistemi ve akciğerleri hala olgunlaşmaya devam ediyor.

Son birkaç hafta içerisinde, bebeğinizin hareketlerini ve tekmelerini hissetmeye başlamış olabilirsiniz. Şimdi, bu hareketleri takip etme zamanı. Hareketlerde bir azalma fark ederseniz, doktorunuzu bilgilendirmelisiniz.

Gebeliğin 27. Haftasında Beslenme

Hamileliğin 3.trimesteri için birçok önemli unsur vardır. Beslenme programınız, tüm gerekli besin maddelerini içermelidir. Aşırı yemek yemekten kaçınmanız gerekir, çünkü bu dönemde sık sık açlık hissedebilirsiniz. Peki, gebeliğin 27.haftasında neler yemelisiniz?

  • Demir ve protein yönünden zengin gıdalar: Vücudunuz, doğum sırasında kansızlığı önlemek için normalden daha fazla demire ihtiyaç duyar. Bugünlerde, günlük ortalama 27 mg demir almanız gerekir. Ispanak, kuru üzüm ve kuru kayısı gibi kuru meyveler, kabak, susam, soya fasulyesi, kümes hayvanları ve kırmızı et gibi demir kaynaklarını beslenme programınıza eklemelisiniz.
  • Kalsiyum içeren gıdalar: Hamileliğin son 3 aylık döneminde, kalsiyum alımı çok önemlidir. Doğru gıdaları tüketmek, bebeğinizin kemik yapısı ve iskelet sisteminin gelişimine katkı sağlayacaktır. Gün içerisinde, ortalama 1000 mg kalsiyum almayı hedeflemelisiniz. Süt ve süt ürünleri, kalsiyum açısından zengin gıdalardır.
  • Magnezyum içeren gıdalar: Kalsiyum alırken, magnezyuma da ihtiyacınız olacaktır. Hamilelikte görülen bacak kramplarını hafifletmek ve kas kramplarını hafifletmek için faydalıdır. Ayrıca, erken doğumu önlemeye de yardımcı olur. Günlük, ortalama 350 mg magnezyum almalısınız.

27-hafta-gebelik

Gebeliğin 27. Haftası İçin Öneriler

Enerji seviyeleriniz bu haftada hala yüksek olsa da; bebeğinizin artan büyüklüğüne uyum sağlarken yeterince dinlenebilmek için mücadele ediyor olabilirsiniz. Nasıl hissettiğiniz önemli değil! Dinlenmeye öncelik vermek, hamileliğin 27.haftasının dahil olduğu üçüncü trimesteri geride bırakmaya ve doğuma hazırlanırken, rahatlamanıza yardımcı olacaktır.

İyi ve düzenli bir uyku rutinine sahip olmak, üzerinizdeki duygusal ve fiziksel gerginliği azaltmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca, rahatlatıcı yöntemler denemek de faydalı olabilir. Örneğin, meditasyon yapmak ya da gebelik yogası yapmak iyi olabilir. Uyku rutininizi düzeltmek için ise aşağıdakiler yardımcı olabilir:

  • Rutin bir uyku programı sürdürmek
  • Sağlıklı yiyecekler yemek
  • Akşamları aşırı sıvı tüketiminden kaçınmak
  • Egzersiz ve esneme hareketleri yapmak
  • Yatmadan önce gevşeme teknikleri kullanmak

Ne Zaman Doktoru Aramalı?

Doğum yaklaştıkça, doktorunuza yapacağınız ziyaretlerin sıklığı da artacaktır. Hamileliğin 27.haftasında aşağıdaki belirtiler ile karşılaşırsanız doktorunuzu arayın:

  • Ayak bileklerinde, parmaklarda ve yüzde aşırı şişlik (bu preeklampsi belirtisi olabilir)
  • Vajinal kanama veya vajinal akıntıda ani bir değişiklik
  • Karın veya pelviste şiddetli ağrı veya kramp
  • Nefes almada zorluk
  • Bebeğin hareketlerinde azalma
Paylaş:
Siz Yorumlayın Doktorumuz Cevaplasın
  • DİLARA Ç. :

    23 Nisan 2020

    Hocam merhaba 27+3 üm ve kızım bu aralar biraz daha durgunlaştı. Attığını dışardan dikkatli bakınca hissederdim elimi koyunca anlardım bu olay sık olurdu ama bu iki haftadır o kadar sık değil günde bi iki belki de üç kez anca oluyor bu normalmiiii

     Cevapla
    • Prof. Dr. Bülent Tıraş :

      24 Nisan 2020

      Yemeklerden sonra 2 saat icinde yaklasik 10 kez dinlenme halinde hareket halindeyseniz gun icinde 10 kere oynamali

       Cevapla
  • Pınar sakallı :

    08 Ocak 2020

    27 hafta 5günlük gebeğim bebeğimin ters olması erken doğuma yol açarmı

     Cevapla
  • Zeynep :

    22 Aralık 2019

    Merhaba hocM 27 haftalık hamileyim bebeğime 21 haftada ayrıntılı usg de tek arter teşhisi koyuldu başında da kist var dediler anamoli li olabilir dediler çok korkuyorum aminosentez yapalım dediler istemedim bu konuda Bi açıklama yapsanız neolir o kadar korkuyorum ki ikinci çocuğum birinci de hiç bir sıkıntı yok 2li ve 3 lu tarama normal çıkmıştı böyle Bi durumda sağlıklı çocuğum olabilir mi

     Cevapla
  • Rümeysa kocatepe :

    21 Kasım 2019

    27 haftalik bebegimin kilosu 1 kiloydu sizce normal mi az mi bana az geliyor tedirginim

     Cevapla
  • Esma kara :

    06 Ağustos 2019

    Meraba hocam ben de 27 haftslik cift yumurta ikiz gebeyim 2 gündür adet sancısı gibi sancım oluyor ve akıntımda fazlalaştı ama bebeklerim cok hareketliler doktorum izinde olduğu için ulaşamadım sizce neden adet sancısı gibi sancım var

     Cevapla
  • Esma :

    16 Ekim 2018

    Merhaba 26+2 haftalık hamileyim Benim sıkıntım kalçalarım çok agriyor gece beni uyandıracak kadar çok agrim oluyor bu normal mi magnezyumun ve kalsiyum takviyeleride alıyorum.

     Cevapla
  • Nazli :

    31 Ağustos 2018

    Merhaba hocam 27 haftalık gebeyim bebeği min cinsiyeti daha soylenmedi 5 aylıkken doktorum erkek dedi işte pipisi dedi detaylı 6 aylıkken gittiğimde poposu aşağıda bacakları kapalı ama idrar kanalına gire kız dedi doğruluk payı nedir beklemeli miyim

     Cevapla
  • melike menteşe :

    11 Nisan 2018

    hocam iyi günler ben 27+0 gunluk hamıleyım sımdı 27. haftam bitmiş mi oluyor yoksa 27 .haftaya gırmıs mı ouyorum cevaplarsanız sevinirim

     Cevapla
  • Ayşenur şimşek :

    28 Nisan 2017

    28 haftalık hamileyim karnim agriyo 2 gundur acaba neden olabilir boyle bisey

     Cevapla
  • sakine arslan şafak :

    21 Nisan 2017

    Merhabalar Hocam; Ablamın 10 yıl beklediği bebeği başarılı tüp bebek tedavisinden sonra sayenizde oğlunu kucağına aldı. Sizi her geçen haftamda sitenizden faydalanıp her gün okuyorum yazdıklarınızı. Hastanız olmadığımız halde bu denli sıcak davranmanız bu denli bilgiler vermeniz ne mutlu bizlere. Hocam şahsi soruma gelince Ben 27 haftalık gebeyim. 50 mg aç karınla yapılan şeker yüklemem 154 çıktı fakat doktorum 2. yüklemeyi yaptırmadı drek diyetisyene yönlendirdi beni. bu durum hem stres açısından yordu beni hemde sağlıksız bi bebek dünyaya getireceğim korkusunu yaşatmaya başladı. Kızım normalden 10 gün ilerde seyrediyo ve biraz tombul bir bebekmiş. 3 lü tarama testi sonucumda da yardımcı olur musunuz? aklıma takılmış olan trisomi 18: 1:99000 cutoff: 1/100 açıklaması: serum belirteç düzeyleri trisomi 15 gebeliklerinde görülen tablo ile uyumlu değildir. serum taraması trisomi 18 gebelikleri yaklaşık %60 oranında tespit edebilir. Hocam bilgilerinize çok ihtiyacım var. Saygılarımla..

     Cevapla
  • Hülya :

    20 Haziran 2016

    Merhaba size bir sorum olacak 27 haftalık gebeyim yaklaşık 3 haftadır vajinamın sağ tarafında ağrı var gece yatarken sağa sola döndüğümde zor dönüyorum yataktan kalkarken pantolon giyerken ayagımı kaldırdığımda çok ağrı oluyor bu normal mi sebebi nedir hocam bilgi verir misiniz

     Cevapla
    • Bülent Tıraş :

      20 Haziran 2016

      Merhaba,\nÖncelikle gebeliğinizi tebrik ederim. Geçirilmiş karın ameliyatlarına, myomlara, genitoüriner sistem enfeksiyonlarına, kabızlık, ishal ve gaz şikayeti gibi barsak hareketlerinde olan değişikliklere, bel ve kasık fıtıklarına, rahmin büyümesine bağlı rahim etrafındaki bağların ve ligamentlerin gerilmesi neticesinde hareket etmekle gebelikte bu tip ağrı şikayetleri olabilmektedir. Ancak her zaman için gebelikte bu şikayetin ihmal edilmemesi gerekmektedir. Çünkü bu bir erken doğum eyleminin göstergesi olabilir. Size önerim en kısa zamanda gebeliğinizi takip eden kadın hastalıkları ve doğum uzmanına başvurmanızdır.\nSaygılarımla,\nProf. Dr. M. Bülent Tıraş

       Cevapla
  • Büşra :

    10 Mayıs 2016

    Merhaba 27+2 haftalik hamileyim iki gundur sarimtrak bi akintim var doktorum izinli oldugu icin ulasamyorum bana cvp yazarsaniz cok sevinirim

     Cevapla
    • Bülent Tıraş :

      10 Mayıs 2016

      Merhaba,\nGebelikte artan östrojen hormonunun etkisinden dolayı vajinal akıntıda artış olması normaldir. Genellikle çok önemli bir sorun değildir ve tedavi gerektirmez. Ancak her vajinal akıntı normal gebeliğe bağlı akıntı olmayabilir. Hamilelik sırasında oluşan bazı vajinal enfeksiyonlar da vajinal akıntıya neden olabilmektedir. Mevcut akıntının normal akıntı mı yoksa enfeksiyon mu yoksa su gelmesi gibi bir durum nedeniyle mi olduğunun anlaşılabilmesi için size önerim en kısa zamanda bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanına başvurmanızdır.\nSaygılarımla,\nProf. Dr. M. Bülent Tıraş

       Cevapla
  • Seda :

    09 Mayıs 2016

    Merhaba hocam ben 27+4 günlükken karnımda bebeğim oldu.göbek kordonu düğümlenmesi nedeniyle.suni sancı verilmesine rağmen normal doğum olamadı .ve sezeryanla alindi bebeğim. ilk bebeğimdi çok zor.ama ben tekrar hamile kalmak cok istiyorum.fakat rahim ne kadar sürede toplanır. ve en uygun sure ne olmalıdır yeni hamilelik için. yaşadığım bu durum bi sakınca yaratmaz demi hamilelik ?

     Cevapla
    • Bülent Tıraş :

      09 Mayıs 2016

      Merhaba,\nÖncelikle geçmiş olsun. İki gebelik arasında en az bir yıllık bir zaman geçmesi uygun bir karar olacaktır. Kordon bebeğin boynuna, ellerine, ayaklarına ve gövdesine de dolanabilmektedir. Ancak en sık boyun çevresinde görülür. Bunun belirli bir nedeni yoktur(polihidramnios, uzun göbek kordonu, plasentanın rahim arka duvarına yerleşmiş olması, tek yumurta ikizleri, erkek bebek, daha önceden kordon dolanması olan gebeliklerde). Bebeklerin yaklaşık %20-25’inde doğum sırasında, kordonun boyuna bir kere dolandığı görülür. Bebeğin boynunun etrafında kordon dolanmış olması genellikle ciddi sorun yaratmaz. Kordonun özel yapısı içindeki damarların sıkışmasını engeller. Bazı durumlarda doğum kasılmaları sırasında bebek aşağıya doğru ilerledikçe, kordon boyun etrafında sıkışabilir. Bu sırada bebeğe giden kan ve oksijen miktarı azalır. Çoğu bebek bu durumu kolaylıkla tolere edebilirken bazı bebekler edemez. Eğer kordon kısa ise bebeğin aşağıya inişine izin vermeyebilir. Bebeğin kalp atımları düzelmez ise acil koşullarda sezaryen gerekli olabilir. Ya da sizin durumunuzda da olduğu gibi anne karnında bebek ölümlerine neden olabilir.\nSaygılarımla,\nProf. Dr. M. Bülent Tıraş

       Cevapla
Benzer Yazılar