Sorunu Gönder

9. Hafta Gebelik

9. hafta gebelik

Gebeliğin 9. haftasındayız. Gebelikte 9. hafta embriyolojik evrenin son haftasıdır. 8. hafta itibariyle bebek fetüs olarak adlandırılır. Bebeğiniz hızla gelişiyor bu hafta üzüm boyutuna ulaştı. Yaklaşık 28 gram civarında bir ağırlığa sahip olan bebeğinizi ve sizi bu hafta bekleyenler hakkında bilgi sahibi olmak için yazımızı okumanızı tavsiye ediyoruz.

Gebelikte 9. hafta bebek artık insan görüntüsü kazanmaya başlıyor. Hamileliğin 9. haftası iç organları hızla gelişmeye devam ediyor.


  • Bebeğin kalbindeki 4 odacık oluşumu bu hafta tamamlandı.
  • Gebelikte 9. hafta bebeğin dişleri de oluşmaya başladı.
  • Bebeğin kas ve sinirleri de bu evrede gittikçe gelişmekte.

Bebeğin pelvik boşluğunda bebeğinizin testis veya yumurtalıkları oluşmaya başlamıştır. Dış cinsel organları oluşum aşamasında olsa da cinsiyet tahminine birkaç hafta daha var çünkü henüz görülmeyecektir.


  • Bebeğin gözleri artık tamamen oluştu.
  • Bebeğin yüz formu belirginleşmeye başladı.
  • Gebelikte 9. hafta yüzü beliren bebekte ağız, burun ve kulakların birbirine yakınlık durumu geride kaldı ve birbirinden ayrılmaya başladı.
  • Anne hissedemese de bebek ufak ufak hareket etmeye başladı.
  • Bebeğin bağırsakları hamileliğin 9. haftasında henüz karnın dışındadır. İlerleyen süreçte bağırsaklar içerdeki yerini alacaktır.
  • Gebelikte 9. hafta bebek C formundan kurtulmaya başlayarak başını dik tutabilecektir.

Peki annede hamileliğin 9. haftası ne gibi değişimler oluyor?

Annenin beli kalınlaşmaya başlar ancak hala hamile görüntüsüne sahip değildir. Görüntüde belirgin bir değişim olmamasının aksine hormonlardan kaynaklı olarak annenin duygusal durumu gebelikte 9. hafta değişmektedir ve bu değişim fark edilmektedir. Gebeliğinizi fark ettiren en büyük etmenlerden biri yine mide bulantılarıdır. 9. hafta hamilelikte mide bulantıları devam etmektedir.

Bebek için vücut plasentayı oluşturmak adına oldukça fazla çalışıyor buda yorgunluğuna sebep oluyor. Sonraki haftalarda plasentanın tamamlanmasıyla yorgunluk azalacaktır.


  • Bel bölgesi kalınlaşmaktadır.
  • Ayrıca gebelikte 9. hafta anne kendini çok duygusal hissedebilir.
  • Rahim hala büyümeye devam etmektedir ve artık boyutu bir kavuna eşdeğerdir.
  • Mide ekşimesi ve bulantılar
  • Kabızlık
  • Yorgunluk
  • Ani uyku basması
  • Ağlama ve sinirlilik hissi
  • Baş ağrısı ve dönmesi

Gebelikte 9. hafta için önerilerimiz

Günlük 30 dk.yı aşmayan ve yorucu olmayan egzersizler yapılmalı.

Varis şikayeti ile bu haftadan itibaren karşılaşabilirsiniz. Varisi önlemek için uzun süre ayakta kalmamak gereklidir. Belirli aralıklarla uzanmak faydalı olacaktır. Varis çorapları da giyilebilir.

Gebelikte hemoroid şikayeti ile bu haftadan itibaren karşılaşabilirsiniz. Hemoroidi önlemek için meyve, sebze ve bol posalı gıdalarla beslenilmeli. Lifli ya da kepekli ekmekler tercih edilmeli.


  • Dışkılama ihtiyacı hemen giderilmeli.
  • Memeleri alttan destekleyecek sutyenler gebelikte 9. haftada da kullanılmalı. Yanı sıra büyümekte olan göğüs ağrılarını gidermek için masaj yapılmalı.
  • Günlük öğün sayısı arttırılmalı ancak az ve sık şekilde beslenilmeli.
  • Yemek pişerken kokusundan rahatsız olunuyorsa uzak kalınarak yemek piştikten sonra yenmeli.
  • Çiğ et içeren besinler; pişmemiş salam, sosis, sucuk, pastırma, çiğköfte ve iyi pişmemiş tavuk ve balık gibi gıdalar tüketilmemeli.
  • Yemeklerde acı, baharat kullanılmamalı.
  • İçeceklerin asitli ve gazlı olmamasına özen gösterilmeli.
  • Bulantıları azaltmak amaçlı hafif tuzlu gıdalar yenmeli.
  • Sigara kesinlikle içilmemeli. Sigara içilen ortamda bulunulmamalı.
  • Günlük en az 2-3 litre su tüketmeye gayret edilmeli.

Gebeliğin 9. haftası artan iştaha bağlı olarak kilo alınır başlıyorsunuz. Sağlıklı bir vücut için düzenli spor yapılmalı. Hafif tempolu doğa yürüyüşleri tercih edilebilir. Yüzme de hem bebek hem de anne açısından güvenli bir spordur. Ayrıca suyun rahatlatıcı özelliği ile anne doğal olarak bebekte keyif alacaktır. Son yıllarda gittikçe popülerliği artan hamilelik yogası da hem ruhen hem de fiziksel rahatlatacaktır.

Gebelikte 9. hafta göbek, basen ve göğüsler gebeliğin diğer evrelerinden daha büyüdüğü için içinde rahat edilecek elbiseler tercih edilmeli.

İç çamaşırları ve elbiselerin kumaşı %100 pamuk ya da penye olmalı.

Paylaş:
Siz Yorumlayın Doktorumuz Cevaplasın
  • Sezen Gümüş :

    21 Haziran 2019

    Merhabalar.Bende yaklaşık 2 aylık hamileyim ve mide bulantısı çok yaşıyorum.Bunun için önerebileceğiniz bir ilaç var mı? Ve hamilelikte cinsellik normal bir seyirde mi olmalı ??

     Cevapla
  • Damla :

    05 Ekim 2018

    9 haftalık gebeyim. Gebelikte yasaklı yiyecekler listesini mail atar mısınız?Düşük tehlikem yok çok şükür. Haftada en fazla kaç defa cinsel ilişki olmalı?Günde bir saat yürüyüş yavaş tempoda uygun mudur?Cevabınız için şimdiden teşekkürler. İyi çalışmalar.

     Cevapla
  • Derya :

    09 Ocak 2017

    merhaba bunlar benim ultrason görüntülerim 7+3 günlükken daha gelişmiş ve herkeşi netken\r\n9.cu haftadak ultrasonda bebek iki büklüm ve daha değişik görünüyo bu görüntü normal mi olması gerekn bumu acaba lütfen yardımcı olun ?

     Cevapla
    • Bülent Tıraş :

      09 Ocak 2017

      Merhaba,\nÖncelikle gebeliğinizi tebrik ederim. Teknik bazı nedenler ile paylaşmış olduğunuz ultrason görüntülerini görememekteyiz. Ancak her gelişim haftasında bebeğin ultrason görüntülerinde farklılık olmaktadır. Ayrıca hekimin görüntüyü durduğu andaki ultrason probunun duruş şeklide size verilen ultrason görüntüsünü değiştirmektedir. Size önerim bu konudaki danışmanlığı takip olduğunuz kadın hastalıkları ve doğum uzmanından almanızdır.\nSaygılarımla,\nProf. Dr. M. Bülent Tıraş

       Cevapla
Benzer Yazılar