Sorunu Gönder

11. Hafta Gebelik

11. hafta bebek

Gebelikte 11. hafta bebek, gelişimini tamamlamak üzere. 2,5-3 santimetre uzunluğuna ulaşan bebeğin kavuşturduğu elleri yakında açılacak. Ayrıca bebeğin diş kökleri de hamileliğin bu haftası itibariyle oluşmaktadır. Anneden gelen vitamin ve mineraller ile bebeğin kemikleri sertleşmeye başlar. Bebeğin vücudu gebeliğin 11. haftasında şekillenmektedir.

Bebekte diyaframı gelişimi hamileliğin bu haftasında yaşanmaktadır. Ayrıca bebek bu hafta tekmeleme olarak nitelendirdiğimiz hareketleri yapmakta ancak anne henüz bu hareketleri tam anlamıyla hissedememektedir. Bebekteki gelişimin artmasına bağlı olarak ilerleyen gebelik haftalarında bu hareketler daha da sıklaşacaktır.

11. hafta gebelik

Gebelikte 11. hafta yaşanan değişimler

  • Mide bulantı şiddeti yavaş yavaş azalmakta
  • Hormonların seviyesindeki değişikliklerden kaynaklı sindirim zorluğu yaşanmakta
  • Mide veya yemek borusunda yanmalar olmakta

(Sindirimi kolay besinler ile bu şikayetlerin önüne geçilebilir.)

Gebeliğin ilk 3 ayı genellikle 1 ila 3 kilo alınır. Mide bulantısından dolayı kilo alınmadıysa anne adayları endişelenmemeli. Önemli olan kilo değil, bebeğin ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri almanızdır.

  •  
  • Tıbben fetüs olarak adlandırılan bebek; gebeliğin 11. haftası itibariyle yaklaşık olarak 8 gr ağırlığına ulaşır.
  • Gebelikte 11.hafta bebeğin el ve ayak tırnakları oluşur.
  • Gebeliğin 11. haftası bebeğin iç ve dış kulak oluşumu devam eder. Sesleri duyar ancak ayırt edemez.
  • Bebek hamileliğin bu haftasında kendi bedenini dokunabilmektedir.
  • Hamilelikte 11. hafta bebek beynine bilgi kaydetmektedir.
  • Cinsel organ gelişimi bu hafta itibariyle başlamıştır.

11. hafta gebelik döneminde bebeğin ultrason görüntüsü nasıldır?

Gebelik semptomları

  •  
  • Ani, şiddetli ve sürekli olarak hissedilen karın ağrısı
  • Vajinal kanama veya akıntı
  • Bel ağrısı ve adet sancısına benzer kramplar
  • Hiç idrar yapamama ya da çok az idrara çıkma
  • İdrar yapma esnasında hissedilen ağrı ve yanma
  • Sürekli kusma ve yüksek ateş
  • Bulantılı görme ve baş dönmesi
  • Sürekli ve şiddetli olarak hissedilen baş ağrısı
  • Yüz ve göz çevresinde oluşan şişkinlik
  • Bacağa sürekli kramp girmesi
  • Bayılma ve kalp atışı hızlanması
  • Nefes almada güçlük
  • Kan kusma ve göğüs ağrısı
  • 24 saatten fazla devam eden şiddetli ishal ve sindirim sorunu
  • Kaşıntı
  • Grip belirtileri
  • Kızamıkçık ve suçiçeği gibi salgın hastalık belirtileri
  • Depresyon

Gebelikte istenmeyen ve üzücü sorunlara neden olabilen bu belirtiler gözlemlendiğinde vakit kaybetmeden doktora danışılmalıdır.

Gebelikte 11. hafta hangi besinlerden uzak durulmalı?

  • Balık gibi deniz canlılarında bebeğin beyin gelişimi ve görme duyusu için faydalı olan omega-3 yağ asitleri vardır. Ancak civa içerebilen balıklar bebeğin beyin gelişimini engeller. Bu yüzden tüketilen balığın civa içerip içermediğine dikkat edilmelidir.

Gebelikte 11. hafta hangi içeceklerden uzak durulmalı?

  • Alkollü içecekler hamilelik sürecince kesinlikle tüketilmemelidir.
  • Pastörize edilmemiş meyve suları ve süt gibi içeceklerde E.coli gibi bakterilerin bulunma riski vardır. Bu risk sebebi ile bu gibi içeceklerden uzak durulmalıdır.
  • Kahve, çay ve kolada bulunan kafein maddesinden de gebelik süresince uzak durulmalıdır. Günlük 300 mg’dan daha az kafein alımına dikkat edilmelidir. Kafein maddesi sadece içeceklerde değil çikolatada da bulunmaktadır.

Gebelikte 11. hafta besin zehirlenmesinden nasıl korunulmalı?

Besin zehirlenmesi gebelik öncesi de hafife alınmaması ve dikkat edilmesi gereken bir konudur ancak gebelikte çok ciddi sonuçlara sebebiyet verdiği için besin zehirlenmesinden korunmak için birtakım önlemler alınmalıdır. Bunlar:

  • İyice pişmemiş et ve balıktan uzak durulmalıdır.
  • Pişmemiş et ürünleri diğer besin maddelerinden ayrı bir yerde tutulmalıdır.
  • Meyve ve sebzeler bol su ile yıkanmalıdır.
  • Çiğ et ve balığa dokunulan el dahil her yer sıcak su ve sabun ile yıkanmalıdır.
  • Taze besin maddeleri tüketmeye özen gösterilmelidir.
  • Dondurulmuş gıda ürünlerinin tüketilmesi konusunda dikkatli olunmalıdır.
Paylaş:
Siz Yorumlayın Doktorumuz Cevaplasın
  • Gülbin özdemir :

    06 Mayıs 2019

    Merhaba ben 11 şubat son adet tarihim kaç haftalık oluyorum

     Cevapla
  • Hilal koçak :

    11 Ocak 2017

    11+2 günlük gebeyim.Daha önceden 13+4 günlük düşüğüm vardı.Testler sonucu kan pıhtılaşmam çıktı.Bu gebeliğimde kan sulandırıcı iğne kullanıyorum 0,4 lük günde bir kez .ultrasonda 33*18mm lik kanama alanı tesbit edildi.kanamam olmuyor ama yaklaşık iki haftadır kahverengi lekelenmelerim var bu yüzden de iğne yapamıyorum kanamayı arttırabilir diye ama bebeğim de pıhtılaşmamdan dolayı sıkıntıya girecek diye korkuyorum .ne yapmam gerekli lütfen yardımcı olur musunuz .

     Cevapla
  • mine :

    20 Haziran 2016

    Merhabalar size bir sorum olacak! yaklasik 11 haftalik hamileyim..dun kahverengi bir kanamam oldu gunluk pedi doldurmadi.bugun ise leke seklinde geliyor…yarin dr kontrolum var!2 li tarama testi de yapacak….bu normal bir durum mudur…endise edecek bir durum söz konusumudur bilmek istiyorum…yardimci olurmusunuz

     Cevapla
    • Bülent Tıraş :

      20 Haziran 2016

      Merhaba,\nGebeliğin 20. haftasında önce yaklaşık olarak %25-30 gebede az ya da çok vajinal kanama olabilmektedir. Parlak kırmızı renkte olan kanama taze –yeni kanamayı; koyu kahverengi kanama ise daha erken dönemde olup kesilen eski kanamayı düşündürür. Kanamanın miktarı fazla ve parlak kırmızı renkte ise düşükle sonlanma ihtimali daha fazladır. Bu kanamaların nedeni tam olarak bilinmemektedir. Bazen düşük tehdidi, fetüsteki kromozomal bozukluklar, çoğul gebelikler, rahmin doğuştan gelen anormallikleri, kanama pıhtılaşma bozuklukları, endokrin bozukluklar, plasental gelişim bozuklukları da bu kanamalara neden olabilmektedir. Kanama şikayeti gebelikte her zaman için önemlidir ve ihmal edilmemelidir. Düşük tehdidine yönelik olarak yatak istirahati, cinsel ilişki yasağı ve progesteron içeren ilaçlar önerilmektedir. Bu süreçte bol su tüketmenizi, kafeinli içeceklerden kaçınmanızı ve yine rahim kasılmalarını tetikleyebilecek bitki çaylarından uzak durmanızı öneririz.\nSaygılarımla, \nProf. Dr. M. Bülent Tıraş

       Cevapla
Benzer Yazılar