Kasık bölgesi karnın alt beden ve bacaklara bağlandığı bir geçiş bölgesidir. Kalçalara yakındır ve midenin altında bulunur.
Kasık bölgesindeki bir ağrı veya rahatsızlık genelde kasık kaslarının veya bağ dokularının bir veya bir kaç grubunun zorlanması, çekilmesi veya yırtılması nedeniyle olur. Bu özellikle sporcuysanız veya fiziksel olarak çok çalışıyorsanız olur.
Bu sakatlanma genelde kasık bölgesinde bir veya iki tarafta ağrılar ile kendini gösterir.
Sakatlanma veya inflamasyon kasık ağrısının en yaygın sebebi olsa da, aşağıda diğer potansiyel sebepler bulunuyor.
En Yaygın Sebepler
Sol taraftaki kasık ağrısının temel sebeplerinden birisi bu bölgedeki kasları fazla esnetmek veya kullanmaktan kaynaklanan sakatlanmalardır. Kasık sakatlanmaları inflamasyona sebep olarak hareket ettikçe daha fazla ağrıya sebep olabilirler.
Bu tip sakatlanmalar aktif olanlar veya sporcularda daha yaygındır. Genelde esneme, zorlama veya bacak dokularında parçalanma gibi bacağı kasığa bağlayan bölgede sorunlar olur ve şunlar hasar görebilir:
- kasıkların iç kısmındaki kaslar
- bağ dokular
- tendonlar
Sol kasık ağrısının diğer yaygın sebepleri arasında şunlar var:
Böbrek taşları, böbrek ve mesanede kalsiyum veya diğer minerallerin birikip sertleşmeleri sonucunda olurlar
Kasık bölgesinde kırık veya çatlak kemikler, özellikle femur kemiğinin pelvis ile birleştiği yerde veya pelvik kemikte
Diğer Sebepleri
Daha az yaygın olsa da sol kasık ağrısının bazı diğer sebepleri de var. Bu rahatsızlıklar genelde sadece kasığın bir kısmında ortaya çıkarlar ve bu nedenle sağ tarafta ağrı yapmaları da mümkün.
Lenf Düğümlerinde Büyüme
Lenf düğümleri beden boyunca dolaşan renksiz lenf sıvısının dolaşımının sağlandığı bezlerdir. Lenflerde bağışıklık sisteminin bakteriler veya yabancı maddeler ile savaşmasını sağlayan akyuvarlar bulunurlar.
Kasık bölgesini her iki yanında da birden fazla lenf düğümü bulunur. Tüm lenf düğümleri gibi bunlar da inflamasyona uğrayabilirler veya enfeksiyon, inflamasyon ve tümör nedeniyle büyüyebilirler.
Lenf düğümleri genelde sadece bir yanda şişerler ve bu sol taraf olabilir. Şişkin düğümler kasık ağrısı ve rahatsızlıklarına sebep olabilirler.
Kasık Fıtığı
Kasık fıtığı tek taraflı kasık ağrısının bir diğer sebebidir. Karın bölgesindeki dokular, örneğin ince bağırsak gibi dokular, kasık kaslarındaki açıklıklardan veya zayıf bölgelerden kasığın bir tarafına geçerlerse olur.
Bu da kasıkta ağrı ve rahatsızlığa sebep olabilir ve cilt altında görünür bir kitle olabilir.
İdrar Yolu Enfeksiyonu
İdrar yolu enfeksiyonları bakteriler, virüsler veya diğer mikroskopik yabancı maddelerin idrar yoluna girmesi sonucunda ortaya çıkarlar.
İdrar yolu şunlardan oluşur:
- böbrekler, kimyasalları ve diğer bileşenleri filtrelerler
- idrar yolu, idrarı böbreklerden mesaneye taşır
- mesane, idrarı depolar
- üretra, idrarın bedenden çıktığı noktadır
İdrar yolu enfeksiyonlarının büyük kısmı sadece alt idrar yolunu etkiler. Yani mesane ve üretra etkilenir. Sol kasık ağrısı bu bölgelerdeki dokuların inflamasyonu sonucunda ortaya çıkabilir.
Üst yolu etkileyen enfeksiyonlar ise idrar yolu ve böbrekleri etkileyebilirler ama o kadar yaygın değillerdir.
İdrar yolu enfeksiyonları kadınlarda erkeklerden daha yaygın görülür çünkü üretra daha kısadır. Yani bakteriler ve diğer maddeler idrar yolundan mesaneye ve bazen de böbreklere kadar daha kolayca çıkarlar.
Yumurtalık Kisti
Yumurtalık kistleri sıvı ile dolu keselerdir ve bir veya iki yumurtalıkta oluşabilirler.
Yumurtalıklar kadın üreme sisteminin bir parçasıdırlar ve rahmin her iki yanında yer alırlar.
Burada yumurtalar gelişirler ve östrojen ile progesteron hormonları üretilirler.
Yumurtalık kistleri görece yaygındırlar ve her zaman belirti vermezler. Sol yumurtalıktaki en yaygın belirtilerinden birisi sol kasık bölgesinden yayılmaya başlayan ve burada kalçalar ile alt karnı da etkileyen bir ağrıdır.
Sol kasık ağrısının yanında bazı diğer belirtiler de ortaya çıkabilirler:
- sol kasık bölgesinde baskı hissetme
- ciltte görünür şişkinlik
- şişkinlik hissetme veya şişkin görünme
- kist yırtılırsa ani ve yoğun bir ağrı (acil tıbbi müdahale gerektirir)
- Hamilelik
Kasık ağrısı veya sol kasık ağrısı hamilelikte özellikle de ikinci ve üçüncü trimesterde rahim hızla genişlerken yaşayabileceğiniz görece yaygın bir belirtidir.
Çünkü hamilelikte genişlemesi sırasında rahmi dengede ve güvende tutan az sayıda bağ doku vardır.
Bunlardan birisine yuvarlak bağ denilir. Bu bağ kasığın ön kısmındadır ve siz hareket ederken yavaşça esner ve kasılır. Rahim bebeği karşılamak için genişlerken bu bağ doku da zorlanabilir ve hasar görebilir çünkü eskisinden daha fazla çalışmak zorundadır.
Bu bağı esnetmek kasığın bir veya iki kısmında sıkıcı bir ağrıya sebep olabilir. Bu bağın yırtılması veya parçalanması ise kasığın her iki tarafında da bıçak batması gibi bir ağrı yapabilir.
Ağrı genelde bağ doku parçalanmadığı sürece çok ciddi görülmez.
Yürürken
Yürümek kasık bölgesindeki çeşitli kasları, bağ dokuları ve yakın dokuları çalıştırır. Bunun için adım atmak için bacağı kaldırmak da yere tekrar basmak da yeterlidir.
Şunları yaparken daha fazla kasın çalışması gerekir:
- yürürken dönmek
- geri yürümek
- squat
- eğilmek
- sürünmek
Üst bedeni döndürmenin kasık bölgesindeki kas ve bağları çalıştırdığını fark etmeyebilirsiniz ve aslında bunu yürürken sandığınızdan daha fazla yaparsınız.
Yürümek bu bölgede kas veya bağ dokularda sakatlanma varsa ağrı ve rahatsızlığa sebep olabilir.
Tedavi
Kas veya bağ dokudaki hafif bir yırtık veya esnemeden kaynaklı ağrı varsa bunu evde tedavi etmek mümkün olabilir.
Daha ağır ve uzun vadeli kasık ağrısında ise bir doktorun incelemesi gerekir.
Aşağıda burkulma veya gerilmeden kaynaklanan hafif sol kasık ağrısı için yapabilecekleriniz mevcut.
Dinlenme, buz, kompres, yükseltme
Bu yöntemde şunlar yapılıyor:
Kasık bölgesini dinlendirmek için aktivite yapmayın.
Ağrı ve inflamasyonu azaltmak için bölgeye soğuk uygulayın. Günde bir kaç defa 20 dakikalık yapın.
Kan akışını azaltmak için bölgeye kompres yapın.
Kanın bölgeye akmasını engellemek için bölgeyi yüksekte tutun.
Ağrı Kesiciler
Ağrıları kesmek için acetaminophen, non steroid anti-inflamatuvar ilaçlar alabilirsiniz.
Tıbbi Tedavi
Kırık bir kemiğin onarımı veya kasık fıtığı için ameliyat olmanız gerekebilir. Bunlar evde tedavi edilemezler ve düzeltilmezlerse komplikasyonlara sebep olabilirler.
Doktor ev reçeteleri ağrı ve şişkinlikleri kesmezlerse anti-inflamatuvar ilaçlar yazabilir.
Fizik terapi de kasları, bağları ve eklemleri nasıl çalıştıracağınızı öğrenmenizi sağlayabilir.
Böylece kronik olarak inflamasyona uğrayan bölgelerde çalışılabilir.
Ne Zaman Doktora Görünmeli?
Aşağıdaki durumlar mevcutsa doktora görünün:
- ev tedavisi belirtileri azaltmıyorsa
- ağrı zamanla kötüleşiyorsa
- ağrı görünür bir sebep olmadan aniden oluşuyorsa
- yoğun ağrı olmadan yürüyemiyor veya alt bedeninizi hareket ettiremiyorsanız
- adet döngünüzde bir değişim varsa veya adet olmadıysanız
- vajinadan sıradışı akıntılar gelirse
Kasık ağrısı ile birlikte aşağıdakiler varsa acile gitmelisiniz:
- idrarda kan
- göğüs, karın ve bel kısmına yayılan ağrı
- ateş
- bulantı veya kusma
Doktor sebebi tespit etmek için aşağıdaki yöntemleri kullanabilir:
- fizik muayene
- röntgen
- ultrason
- MR
Sonuç Olarak
Sol kasık ağrısı her zaman bir endişe sebebi değildir. Hafif sakatlanmalar ve küçük iltihaplar hızlıca ve kolayca tedavi edilebilirler.
Ancak ani, yoğun ve kronik ağrılar altta yatan başka bir sebebin işareti olabilirler ve tıbbi tedavi gerekebilir. Eğer kasık bölgesi günlük hayatınızı sekteye uğratıyorsa veya evde tedavi edilemiyorsa en kısa sürede doktorunuzla görüşün.
