Doğumda Rahim Ağzı Ne Kadar Açılır?

Gebeliklerde çoğu zaman rahim ağzı üçüncü trimesterin sonlarına kadar uzundur ve kapalı haldedir. Üçüncü trimesterin sonlarında bebek pelviste aşağılara inmeye başlamıştır. Bu da rahim ağzında baskıya neden olarak rahim ağzının incelmesine ve açılmasına, yani doğuma hazır hale gelmesine neden olur. Doğum bağladığında ise kasılmalarla ve bebeğin aşağı inmesiyle birlikte rahim ağzı tamamen açılır ve bebeğin…

Hamilelikte Pastil Kullanımı Nasıl Olmalı?

Boğazda hafif yanma ve kaşıntı hissinin ardından gelen öksürüğü neredeyse herkes deneyimlemiştir. Boğazdaki bu his ister soğuk algınlığından ister alerjiden kaynaklanıyor olsun, zamanla çok rahatsız edici hale gelebilmektedir. Özellikle hamilelikte bir yandan mide bulantısı ile uğraşırken öksürüğün neden olduğu rahatsızlık daha da kötü olabilmektedir. Hamileliğiniz öncesinde boğazınızla ilgili rahatsızlıklarda boğaz pastilleri kullanmış olabilirsiniz. Ancak hamile…

Omicron Varyantı Hamileleri Nasıl Etkiliyor?

Bebeklerini kucaklarına almak için gün sayan anne-babaları en çok endişelendiren konulardan bir tanesi, doğmamış bebeklerinin sağlığıdır. Küresel pandeminin yaşandığı bugünlerde endişeleriniz olması çok normal. Pek çok anne-baba adayı kendilerini bu şekilde hissediyor. Covid-19 hakkındaki son gelişmelerin pek iç açıcı olduğu söylenemez. Son çıkan koronavirüs varyantı olan Omicron’un hızlı bir yayılım gösterdiği biliniyor. Bundan önceki varyant…

Hamilelikte Kivi Yenir mi?

Hamilelikte anne adayları yiyip içtikleri konusunda her zamankinden daha dikkatli davranmaya özen gösterir. Ne de olsa karınlarında özenle bakmaları gereken bir bebek taşımaktadırlar. Kivi, vitamin ve minerallerle dolu bir meyvedir. İçerisinde C, A, E ve K vitaminleri ile folatın yanı sıra potasyum, demir, bakır, magnezyum, fosfor ve kolin bulunmaktadır. Bütün bu vitaminlerin ve mineraller bakımından…

Hamilelikte Sarımsak Yemek Zararlı mı?

Sarımsak, soğan ailesine dahil olan bir sebzedir ve genelde yemeklere tat katması içim kullanılır. Sarımsak, yalnızca yemeklere tat ve lezzet katmak için değil, sağlık açısından da önemli bir sebzedir. Sarımsağın faydalarını daha önce duymuşsanız, bu yiyeceğin hamilelikte tüketilmesinin güvenli olup olmadığını merak ediyor olabilirsiniz. Bu yazıda sarımsağın faydalarını ve olası yan etkilerini okuyabilirsiniz. Hamilelikte Sarımsağın…

Hamilelikte Sarı Akıntı Neden Olur?

Sarı vajinal akıntı, enfeksiyon belirtisi olabilmektedir. Hamileyseniz ve sarı vajinal akıntınız varsa en kısa sürede doktorunuzu ziyaret etmeniz gerekir. Doktorunuz, gerekli testleri yaparak enfeksiyonunuz olup olmadığını anlayacaktır. Sarı vajinal akıntıya neden olan sorunlardan bazıları şu şekildedir: Bakteriyel vajinoz Mantar enfeksiyonu Klamidya Bel soğukluğu Trikomonas Bu yazıda hamilelikte hangi tür akıntıların normal olduğunu ve hangi durumlarda…

Hamilelikte Nar Yenir mi?

  Kadınlar, hamilelikleri sırasında hem besin değerleri yüksek hem de lezzetli olan yiyecekleri tercih etmeye çalışmalıdır. Her gün düzenli olarak meyve ve sebze tüketmek herkes açısından çok önemli olsa bebek bekleyen kadınların daha dikkatli olmaları gerekir. Nar, besin değerleri bakımından zengin bir meyve olduğu için hamilelikte tüketilebilecek yiyeceklerden bir tanesidir. Narda bulunan besinler ve antioksidanlar,…

gebeliğin son üç ayı

Gebeliğin Son Üç Ayında Beslenme

Gebelik yaklaşık olarak 40 hafta sürmektedir. Bu 40 haftalık dönem ise genel olarak üç aylık dönemlere ayrılmaktadır. Gebeliğin son üç ayı ya da son trimesteri olarak isimlendirilen dönem, 28. ila 40. haftalar arasını kapsamaktadır. Gebeliğin son üç ayı anne açısından hem fiziksel hem de duygusal açıdan zorlayıcı olabilmektedir. Bu dönemde bebeğin ağırlığı hızlı bir şekilde…

Hamilelikte Çay İçmek Zararlı mı?

Çay, tüm dünyada en fazla tüketilen içeceklerin başında gelmektedir. Bu nedenle hamilelikte çay içmenin zararlı olup olmadığı en çok merak edilen konulardan bir tanesidir. Hamilelikte çay içmek genel olarak güvenli olsa da siyah ve yeşil çay gibi önemli miktarda kafein içeren çaylara dikkat etmeniz ve bunları çok fazla miktarlarda tüketmemeniz gerekir. Çay içmeyi seviyorsanız, hamileliğiniz…

Hamilelikte Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Besinler

Hamilelik sırasında anne adaylarının en çok düşündükleri konular arasında bağışıklık güçlendirme yer almaktadır. Çünkü annenin bağışıklık sistemi, hem kendisi açısından hem de anne karnındaki bebek açısından çok önemlidir. Hamilelikte bağışıklık sistemini güçlendiren besinler merak edilse de bu konuda dikkatli olmak gerekir. Çünkü hamile kadınlar, yiyeceklerden kaynaklanan hastalıklara ve enfeksiyonlara daha yatkındır. Bu nedenle tükettiğiniz yiyecekler…