Hamilelikte Sırt Üstü Yatmak Zararlı mı?
Hamilelik oldukça yorucu bir süreç olduğu için anne adayları bu süreçte dinlenmeye her zamankinden daha fazla ihtiyaç duyabilmektedir. Ancak bazı uyku pozisyonları hamilelikte güvenli olmadığından dolayı rahatça uyumak ve dinlenmek zor olabilmektedir. Normalde sırt üstü uyumayı seviyorsanız, hamilelikte sırt üstü uyumanın zararlı olduğunu duymuş olabilirsiniz. Bununla birlikte sırt üstü yatmak, hamileliğin tüm dönemlerinde riskli bir…